Ringen Kids & Junior
Beim Ringen Kids & Junior entdecken Kinder und Jugendliche die vielseitige Welt des Ringens. Das altersgerechte Training verbindet spannende Techniken mit Bewegung, Spiel und sportlichen Herausforderungen. Dabei entwickeln die Kinder nicht nur ihre körperlichen Fähigkeiten, sondern gewinnen auch an Selbstvertrauen, lernen den respektvollen Umgang miteinander und stärken wichtige Fähigkeiten für ihren Alltag.
Was dich im Training erwartet:
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Ringtechniken: Grundlagen aus dem Freistil und Griechisch-Römischen Ringen
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Griffe & Bodenkampf: Spielerisches Erlernen von Grifftechniken, Beinangriffen und Schultersiegen
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Kraft & Ausdauer: Altersgerechte Übungen für eine gesunde körperliche Entwicklung
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Koordination & Beweglichkeit: Verbesserung von Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit und Körperbeherrschung
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Konzentration & Selbstvertrauen: Eigene Fähigkeiten entdecken, Herausforderungen meistern und Erfolgserlebnisse sammeln
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Disziplin & Respekt: Regeln einhalten, Rücksicht nehmen und fair miteinander umgehen
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Teamgeist & soziale Stärke: Gemeinsam trainieren, sich gegenseitig unterstützen und lernen, mit Siegen und Niederlagen umzugehen
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Taktik & Wettkampf: Erste Strategien entwickeln und bei Interesse auf sportliche Wettkämpfe vorbereiten
Ringen bietet Kindern einen wertvollen Ausgleich zum Schulalltag. Sie können sich auspowern, überschüssige Energie abbauen und gleichzeitig Konzentration, Durchhaltevermögen und Selbstdisziplin stärken.
In einer motivierenden und wertschätzenden Trainingsatmosphäre wird jedes Kind entsprechend seinem Alter und seinen Fähigkeiten gefördert. Das Ziel: starke, selbstbewusste und faire Kinder – auf und neben der Matte.
Altersempfehlung: 6–14 Jahre
Trainingszeiten: Montags und Mittwochs um 16:00 Uhr
Trainings-Impressionen
